fisioterapia

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23 de noviembre de 2021

Los beneficios del masaje de descarga

El masaje de descarga muscular es un tratamiento de fisioterapia que suele ser utilizado para tratar a personas que entrenan o practican algún tipo de deporte a diario o casi a diario. Se trata de una terapia intensa en la cual se aplican compresiones, fricciones y presiones en los músculos con la finalidad de producir un efecto analgésico. Se aplica en los músculos que tienen mayor tono muscular como causa de la carga de entrenamiento. Este tipo de masajes es más efectivo y beneficioso durante los días de descanso. Si no hay ningún día de descanso o es incompatible poder realizar el tratamiento, lo […]
20 de agosto de 2021

¿Qué es la fisioterapia y para qué sirve?

La fisioterapia es una rama de las ciencias de la salud que a través de medio físicos (como lo son la electroterapia, el ultrasonido, calor, frío, etc.) ejercicio terapéutico, estiramientos y diversas técnicas y métodos específicos que nos ayudan a mantener nuestro cuerpo en estado óptimo, acelera los procesos de curación, prevención de lesiones y tratamiento de éstas. HIPÓCRATES FUE EL PADRE DE LA MEDICINA Y GRAN PERCUTOR DE LO QUE AHORA CONOCEMOS COMO FISIOTERAPIA. SE SABE QUE EN LA CULTURAS MÁS ANTIGUAS COMO LA MESOPOTÁMICA, EGIPCIA Y CHINA HACÍAN USO DE LOS AGENTES FÍSICOS, ASÍ COMO LAS CULTURAS MAYAS […]
12 de abril de 2021

Dile adiós al dolor de espalda

Sin importar nuestra edad, hay algún momento en nuestra vida en el que sentimos ese molesto dolor de espalda. No siempre es muy intenso, pero es realmente incómodo. Existen muchas razones por las cuales este dolor aparece, como por ejemplo cargar de manera inadecuada cosas muy pesadas o bien, simplemente estar parados en una mala postura, hasta lavar los trastes puede ocasionar dolor de espalda, si no se tiene la posición correcta. Este año han aumentado los malestares en la zona lumbar por la pandemia… así es, ¡otra consecuencia más!, pero ¿porqué?, pues millones de personas han estado haciendo home […]