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23 de noviembre de 2021

Los beneficios del masaje de descarga

El masaje de descarga muscular es un tratamiento de fisioterapia que suele ser utilizado para tratar a personas que entrenan o practican algún tipo de deporte a diario o casi a diario. Se trata de una terapia intensa en la cual se aplican compresiones, fricciones y presiones en los músculos con la finalidad de producir un efecto analgésico. Se aplica en los músculos que tienen mayor tono muscular como causa de la carga de entrenamiento. Este tipo de masajes es más efectivo y beneficioso durante los días de descanso. Si no hay ningún día de descanso o es incompatible poder realizar el tratamiento, lo […]
5 de octubre de 2021

Tratamiento facial con hielo: Ice Roller

El ice roller es un rodillo, cero abrasivo para la piel y que puede ser usado por cualquier persona.  Es un producto para el cuidado de la piel y sirve para eliminar la inflamación del rostro, calmar un dolor de cabeza o de ojos, aliviar una quemadura y hasta para mejorar la circulación en tus piernas y músculos. También funciona para la terapia de parálisis facial.  ¿Para qué sirve el ice roller? Gracias a su temperatura y su forma ideal para dar masaje, con él puedes: Reducir la hinchazón e inflamación Calmar los dolores de cabeza Calmar las irritaciones en […]