Una de las vitaminas que representan un mayor poder antioxidante es la vitamina C, y con ella favorecemos el incremento de la producción de colágeno que es fundamental para evitar o retrasar la aparición de manchas, arrugas o finas líneas de expresión. También da a la piel brillo y luminosidad.

Esta vitamina es una de las más necesarias para que nuestro organismo funcione adecuadamente, pero aún así no la podemos producir y debe ser obtenida de manera externa. Es recomendable ingerir alimentos ricos en esta vitamina para evitar enfermedades como el escorbuto. Éstas son sus propiedades:

• Es un gran antioxidante. Protege las células del daño causado por los radicales libres.
• Es un potente fotoprotector. Ayuda a regenerar la piel de los daños producidos por las radiaciones solares.
• Tiene propiedades antiedad, fomentando la formación de colágeno.
• Posee una gran capacidad de regeneración. Ayuda a tener la piel en un estado óptimo.
• Refuerza el sistema inmune de la piel.

A parte de incluir la vitamina C en nuestra dieta a través de la ingesta de frutas y verduras, recomendamos usar cosméticos y/o tratamientos cuya formulación cuente con esta vitamina, como son nuestros serums SERUM 10 y C E FERULIC de SkinCeuticals de venta en tu lugar favorito: Dermos.